Czy asertywność nie niszczy relacji w pracy?

[Diajet]

Zawsze kojarzyłem asertywność z osobami, które są bardzo stanowcze i potrafią powiedzieć wszystko prosto w twarz. Sam raczej unikam konfliktów i nie chcę, żeby przez stawianie granic pogorszyły się moje relacje z kolegami. Czy rzeczywiście można być asertywnym i jednocześnie zachować dobre relacje w pracy?

[Unel]

Właśnie na tym polega różnica między asertywnością a agresją. Asertywna osoba nie musi być chłodna ani konfrontacyjna. Może jednocześnie uznać potrzeby drugiej strony i jasno powiedzieć, jakie są jej własne możliwości. Przykładowo zamiast ostrego „to nie jest mój problem” można powiedzieć: „Rozumiem, że potrzebujesz pomocy, ale dzisiaj nie dam rady się tym zająć”. Taki sposób komunikacji pokazuje szacunek zarówno do rozmówcy, jak i do własnych granic. Temat szerzej opisany, jak coś, tu: https://www.c3l.pl/asertywnosc-w-pracy-j...konfliktu/